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日焼けは目から? 秋冬も対策が必要? 紫外線を知って日焼け対策を

日焼け予防は初夏から秋までがメインで他の季節はあまり何もしないものです。しかし紫外線は年中降り注いでいますし、肌をすべて隠していても気が付いたら日焼けしていることも。目が紫外線を受けることでお肌は日焼けするのです。
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マスクは正しく着用しないと花粉症やインフルエンザ対策になりません

花粉症やインフルエンザ対策として使用されることが多いマスクですが、実は多くの方がマスクの着用方法を間違っているためにあまり効果が出ていません。正しいマスクの着用方法で花粉症やインフルエンザ対策としましょう!
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鼻うがいでインフルエンザ予防を!花粉症の予防と症状軽減を!

インフルエンザや風邪の予防、花粉症の予防や症状軽減に鼻うがい・鼻洗浄が効果があることをご存じですか?水を鼻に入れると痛いですが、生理食塩水や市販されている鼻洗浄液を利用すれば子供でも痛がらずにできますよ。
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私ってワキガなの?気になったらまずはチェックしましょう!

意外とただ汗かきなだけなのにワキガだと思い込んでしまう人も多いのですが、まずはワキガなのか、またなりやすい体質なのかを知るためにワキガチェックしてみましょう。それからどのような対策・対処を行えばよいのかを考えていきましょう。
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ワキガは日頃のお手入れ次第で気になるニオイをかなり抑えらえます!

周囲の目も気になるし、自分でもイヤになってしまうワキガ。ワキガの原因と簡単な対処法を詳しく解説しています。ワキガは日頃の簡単なお手入れで相当な効果を発揮します。また子供のワキガ対処法や服に着いたワキガ臭のお手入れ方も要チェックです!
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ドリエルは不眠症の人は服用できません!どのような時に服用するのか

不眠に悩む日本人は成人3人につき1人はいるそうですが、まずは受診することをお勧めします。ドリエルは不眠症には効かないのですし服用してはいけません。一時的に眠りの質が悪くなった場合にのみ使用します。ドリエルなどの睡眠改善薬についての記事です。
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日焼けしにくい服ってどんな服?正しく選んでUVケアしましょう

近くのコンビニへ行くだけなのに日焼け止めを塗ったり、UVカット機能の化粧品を使うのは面倒。そこで手軽なUVケアとして日焼けしにくい服を選んでみてはどうでしょうか。どのような服が良いのかをアドバイスします。
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