健康一覧

運動部の方におすすめ!かんたんな日焼けケアできれいな肌を保とう

日焼け後のケアというと女性向けの記事ばかりですし、様々な化粧品の使用が勧められたりしています。部活で年中太陽の下で汗を流している学生やできるだけ簡単な日焼け後のケアを探している方に、効果抜群で簡単な日焼けのケアについて説明しています。

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マスクで花粉症やインフルエンザは予防できません!その理由とは

初春から初夏まで、人によっては秋口まで。また初冬から初春にかけてよく目にするのがマスクを付けている人の姿です。花粉症やインフルエンザ対策として付けていますが、多くの方がマスクでは予防できないのです。その理由は・・・

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鼻うがい・鼻洗浄で花粉症を軽減!風邪やインフルエンザ予防にも

鼻うがいや鼻洗浄という言葉を聞いたことがあると思いますが、痛いとか怖いといった理由でしない人が多いようです。しかし副鼻腔炎(蓄膿)・風邪・花粉症などの予防や症状を和らげることができ、ちょっと一工夫すれば子供でも痛がらずにできるのです。

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私ってワキガなの?まずは簡単なワキガチェックを行ってみましょう

意外と自分自身ではワキガであることに気付かなかったり、ただ汗かきなだけなのにワキガだと思い込んでしまう人も。まずはワキガなのか、またなりやすい体質なのかワキガチェックしてみましょう。それからどのような対策・対処を行えばよいのかを考えていきましょう。

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花粉症は薬に頼るだけではなく薬以外の対策もしっかり行いましょう

日本人の半数近くが罹っているといわれる花粉症。春の病気ではなく年中いつ罹ってもおかしくないのが現状です。良い薬がたくさん販売はされていますが、その前に薬に頼ることなく個人でもできる花粉症対策を始めてみましょう。

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ドリエルなどの睡眠改善薬は不眠症の人は服用してはいけません

不眠に悩む日本人は成人3人につき1人はいると言われています。ストレスなど様々な理由で寝付けない日が続くときは受診しましょう。ドリエルは不眠症には効かないのです。ドリエルはどういう薬でどういった方が服用すべき薬なのかを見ていきましょう。

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日焼けしにくい服ってどんな服?正しく選んでUVケアしましょう

日焼け対策として日焼け止めを塗ったりUVカット機能のある化粧品を使うことが多いのですが、ちょっと近くまで行くときには面倒ですよね。そこで手軽なUVケアとして日焼けしにくい服を選びましょう。どのような服が良いのかアドバイスします。

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ワキガ/日頃のお手入れ次第で気になるニオイはかなり抑えらえます

周囲の目も気になるし、自分でもイヤになってしまうワキガ。ワキガの原因と簡単な対処法を詳しく解説しています。ワキガは日頃の簡単なお手入れで相当な効果を発揮します。また子供のワキガ対処法や服に着いたワキガ臭のお手入れ方も要チェックです!

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飲む日焼け止めって効果があるのか?日焼けのメカニズムについて

一部の芸能人やモデルの間で密かに人気のあった飲む日焼け止めですが、テレビ番組で紹介されて以降その人気は急上昇。しかし飲む日焼け止めが本当に効果があるのか疑問に思う方も多いです。日焼けの仕組みを見ることで、飲む日焼け止めの効果を見ていきましょう。

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家の中の花粉対策を徹底的に行って花粉症シーズンを乗り切りましょう

朝目覚めたとたんに鼻水とクシャミに襲われる。ひどい方の場合には夜中から鼻が詰まってしまって目が覚めてしまい、花粉症シーズンは寝不足の毎日だとお嘆きの方もおられます。家の中の花粉症対策をしっかり行ってイヤな花粉症のシーズンを乗り切りましょう。

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